Poetsen, stokeren en rageren. Geef cariës geen kans!

Mondhygiëne

Een goede mondhygiëne is belangrijk om uw tanden, kiezen en tandvlees gezond te houden. Tandenpoetsen is de basis hiervan, maar soms is dit niet genoeg om de mond helemaal gezond te houden. Vooral de ruimtes tussen de tanden zijn niet heel goed met een tandenborstel te reinigen. Daarvoor kunt u tandenstokers, ragers en/of flosdraad gebruiken.

Ontstoken tandvlees

Als het niet lukt om uw tandvlees helemaal gezond te houden, kan het gaan ontsteken. Maar hoe gebeurt dat? In de mond bevinden zich altijd bacteriën. Deze hechten zich aan het oppervlak van tanden en kiezen en dit wordt een laagje tandplak. Ontstoken tandvlees wordt veroorzaakt door de bacteriën in tandplak. Als tandplak niet goed genoeg verwijderd wordt, verkalkt het tot tandsteen en hieraan hecht zich makkelijk weer nieuwe tandplak waardoor het tandvlees nog meer kan gaan ontsteken. Het eerste stadium van de ontsteking heet gingivitis. Het is zelden pijnlijk en te herkennen aan rood, gezwollen, slap en glanzend tandvlees dat bloed tijdens/na het reinigen. Om de ernst van een ontsteking vast te stellen meet de tandarts of mondhygiënist de ruimten tussen de tanden en het tandvlees (pockets). Als de pocketdiepte toeneemt, kan de tandenborstel de bacteriën in de pocket niet meer verwijderen. Hierdoor ontstaat uiteindelijk schade aan het parodontium en is er sprake van het stadium parodontitis. Dan worden vezels en kaakbot aangetast door de bacteriën wat kan leiden tot botverlies. Dit zal niet terug aangroeien als de ontsteking is verdwenen. Als gingivitis op tijd behandeld wordt, treedt er geen blijvende schade op en zal het tandvlees zich weer volledig herstellen.

Behandelen

Om een tandvleesontsteking te voorkomen is het noodzakelijk om de tanden goed te poetsen: twee keer per dag, twee minuten lang met fluoridetandpasta. Het liefst met een elektrische tandenborstel. Om de tandplak tussen de tanden te verwijderen kunt u ragers of tandenstokers gebruiken. Als het al ontstoken is kunt u terecht bij de mondhygiëniste voor een professionele gebitsreiniging. Het is belangrijk om ook dan nog dagelijks de tandplak te blijven verwijderen. Het tandvlees zal nog een tijdje gevoelig zijn en gaan bloeden met het reinigen, maar dit zal snel rustig worden.